Рейтинг создан 10 Сентября 2025 07:19
Данные устарели? ОБНОВИТЬ!
Оценка: 63 из 100
Title (заголовок)
Питание для спортсменов: что есть до и после тренировки - 06fss
Длина : 63
Отлично: длина тега title попадает в рекомендуемый интервал — 10–70 символов.
Description (описание)
Длина : 0
Критично: тег meta description не найден.
Ключевые слова
Ключевые слова не найдены.
Open Graph (OG)
Open Graph настроен — предпросмотры в соцсетях будут корректными.
| Свойство | Содержимое |
|---|---|
| locale | ru_RU |
| type | website |
| title | Питание для спортсменов: что есть до и после тренировки - 06fss |
| description | Планирование питания вперед — это неотъемлемая часть жизни спортсмена. Они понимают, что правильное питание может быть ключом к достижению их спортивных целей. Предвидеть, что и когда вы будете есть, помогает не только обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, но и улучшить производительность и восстановление. Рефрижератор в доме спортсмена становится своего рода ареной, где сражаются здоровые […] |
| url | https://06fss.ru/ |
| site_name | 06fss |
| image | https://06fss.ru/wp-content/uploads/2024/06/image3-1024x768.jpg |
Заголовки H1–H6
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 1 | 0 | 2 | 1 | 0 | 0 |
Изображения
На странице обнаружено изображений: 20.
7 изображений без alt. Добавьте альтернативный текст, чтобы роботам было проще понимать контент.
Доля текста/HTML
Пропорция : 31%
Идеально: текст занимает от 25% до 70% HTML.
Flash
Отлично: Flash-элементы не используются.
Фреймы (iframe)
Хорошо: iframe не обнаружены.
ЧПУ (URL-перезапись)
Прекрасно: адреса имеют человекопонятный формат (ЧПУ).
Подчёркивания в URL
Хорошо: в URL не используется символ подчёркивания.
Ссылки на странице
Всего ссылок: 12, из них на файлы — 0.
| Анкор | Тип | Вес (juice) |
|---|---|---|
| Главная | внутренняя | dofollow |
| Питание и диеты | внутренняя | dofollow |
| Тренировки и упражнения | внутренняя | dofollow |
| Полезные статьи | внутренняя | dofollow |
| Riobet зеркало | внешняя | dofollow |
| Панч зеркало | внешняя | dofollow |
| Леонбетс | внешняя | dofollow |
| Спортивные привычки для укрепления психики и устойчивости к стрессу | внутренняя | dofollow |
| Мостбет: Казино с VIP-программой – эксклюзивные привилегии для игроков | внутренняя | dofollow |
| Отдых – это тоже тренировка: почему сон так важен для спортсмена | внутренняя | dofollow |
| Силовая выносливость на пике: современные стратегии питания для спортсменов | внутренняя | dofollow |
| - | внутренняя | dofollow |
Облако ключевых фраз
энергии организм мышц питание углеводы тренировки после это для что
Повторяемость ключевых слов
| Ключевое слово | Содержимое | Title (заголовок) | Ключевые слова | Description (описание) | Заголовки H1–H6 |
|---|---|---|---|---|---|
| для | 45 |  |
 |
|
|
| тренировки | 21 | |
|
|
|
| что | 16 | |
|
|
|
| после | 16 | |
|
|
|
| мышц | 14 | |
|
|
|
| энергии | 13 | |
|
|
|
| это | 12 | |
|
|
|
| питание | 11 | |
|
|
|
| организм | 11 | |
|
|
|
| углеводы | 11 | |
|
|
|
URL
Домен : 06fss.ru
Длина : 8
Фавикон
Ок: фавикон подключён.
Готовность к печати
CSS для печати не найден. При необходимости добавьте print-стили.
Язык
Указан язык документа: ru.
Dublin Core
Dublin Core не применяется.
Doctype
HTML 5
Кодировка
Кодировка указана корректно: UTF-8.
Проверка W3C
Ошибки : 3
Предупреждения : 6
Защита e-mail
E-mail-адреса в открытом виде не найдены — это безопаснее.
Устаревший HTML
Устаревшие HTML-теги не используются.
Рекомендации по скорости
|
Вложенных таблиц нет — разметка чище. |
|
Inline-стили в HTML не используются — отлично. |
|
Слишком много CSS-файлов (более 4). Объедините и оптимизируйте. |
|
Слишком много JS-файлов (более 6). Стоит объединить и отложить загрузку. |
|
Gzip-сжатие включено — хорошо. |
Оптимизация под мобильные
|
Apple Touch-иконки |
|
Тег meta viewport |
|
Flash-контент |
XML-карта сайта
XML-карта сайта найдена — отлично.
| https://06fss.ru/sitemap_index.xml |
Robots.txt
http://06fss.ru/robots.txt
Файл robots.txt присутствует.
Аналитика
Отсутствует
Счётчики аналитики не обнаружены.
Без аналитики трудно оценивать эффективность — установите хотя бы один инструмент (лучше несколько для сравнения).
Текущая оценка сайта 06fss.ru в рейтинге инвестиционных сайтов. Разбор по блокам: производительность (старт и отзывчивость графиков, «вес» ассетов), UX торговли и аналитики (поиск тикеров, списки наблюдения, страницы инструментов), прозрачность (комиссии/тарифы, раскрытия рисков, контакты/поддержка), а также безопасность и техника/SEO (HTTPS/HSTS, 2FA, коды ответов, редиректы, sitemap/robots, canonical, разметка Organization/FinancialService/NewsArticle). Начните с «критичных» задач — ускорение ключевых экранов (квоты, графики, кабинет), устранение ошибок ответов и настройка 2FA — затем улучшайте структуру тарифов, страницы инструментов и микроразметку. Материал носит информационный характер и не является инвестсоветом.
Обновляемый рейтинг инвестиционных сайтов: производительность, UX торговли и аналитики, прозрачность комиссий, безопасность и техника/SEO. Карточки доменов, категории и методика.